運動不足

今日は本当に久しぶりにテニスをしました！ いやー運動不足って恐ろしいですね💦 少し激しめだったというのもあるのですが、若干過呼吸気味になってしまいました(笑) でも身体は動いていたので、他にも原因があったかもしれません💦空腹だったからかな？...