健康法

豊平区　平均点に届かない小・中学生専門の個人家庭教師たろです😊 あなたはお子さんが勉強する前に何を食べさせていますか？ 「(主に)炭水化物はやめましょう！」 炭水化物はGI値という糖が血の中に溶けていくスピードが非常に速く、そういったものを...