豊平区 平均点に届かない小・中学生専門の個人家庭教師たろです😊
今回は「気持ち的にいっぱいいっぱいな時はどうしたら良い？」です。
お子さんも習い事や部活でいっぱいいっぱいになったり、勉強が分からなさ過ぎて気持ち的にいっぱいいっぱいになってしまう時がありますよね。
そんな時は「時間を決めてやる」ことをお薦めします。
いっぱいいっぱいな時は色んなことで頭がまさにいっぱいになっています。
ですが時間を決めると人はそれだけに集中することが出来ます。
そうすると頭がスッキリしてその時間だけは他のことを忘れ、効率の良い勉強にも繋がります。
そしてそれをやる上でのポイントは「実際にやる範囲も決める」ことです。
時間だけでなく、どこからどこまでやるかまで決められると、より集中力が増すだけでなく、ゴールが見えている分モチベーションが上がります。
最後にちょっとしたポイントです。
それは「お子さんがその時間でがんばれば出来る時間を設定する」ということです。
これは以前にこちらのブログでもご紹介していますが、時間に余裕があり過ぎてもだらけてしまいますし、短すぎても難易度が上がって良くないですよね。
なのでちょうど良いのは「がんばれば出来る時間」を設定して上げてください。
まとめです。
・時間を決めて問題をやる
・がんばれば出来る程度の時間設定
・やる範囲を一緒に決めて上げる
今回は「時間」を使うことでしたが、シンプルですが非常に強力なものです。
上手く使ってお子さんの集中力を上げてあげましょう！
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